Chegou 2021!

Feliz Ano Novo

Glückliches Neues Jahr

Nytar

Feliz Año Nuevo

Felicigan Novan Jaron

Heureuse Nouvelle Année

Feliz Aninovo

Shaná Tová

Happy New Year

Felice Nuovo Anno

Akemashite Omedetou Gozaimasu

No ano passado... - Mario Quintana

Já repararam como é bom dizer "o ano passado"? É como quem já tivesse atravessado um rio, deixando tudo na outra margem...Tudo sim, tudo mesmo! Porque, embora nesse "tudo" se incluam algumas ilusões, a alma está leve, livre, numa extraordinária sensação de alívio, como só se poderiam sentir as almas desencarnadas. Mas no ano passado, como eu ia dizendo, ou mais precisamente, no último dia do ano passado deparei com um despacho da Associeted Press em que, depois de anunciado como se comemoraria nos diversos países da Europa a chegada do Ano Novo, informava-se o seguinte, que bem merece um parágrafo à parte:

"Na Itália, quando soarem os sinos à meia-noite, todo mundo atirará pelas janelas as panelas velhas e os vasos rachados".

Ótimo! O meu ímpeto, modesto mas sincero, foi atirar-me eu próprio pela janela, tendo apenas no bolso, à guisa de explicação para as autoridades, um recorte do referido despacho. Mas seria levar muito longe uma simples metáfora, aliás praticamente irrealizável, porque resido num andar térreo. E, por outro lado, metáforas a gente não faz para a Polícia, que só quer saber de coisas concretas. Metáforas são para aproveitar em versos...

Atirei-me, pois, metaforicamente, pela janela do tricentésimo-sexagésimo-quinto andar do ano passado.
Morri? Não. Ressuscitei. Que isto da passagem de um ano para outro é um corriqueiro fenômeno de morte e ressurreição - morte do ano velho e sua ressurreição como ano novo, morte da nossa vida velha para uma vida nova.

(Vinícius de Moraes)

Pois para isso fomos feitos:

Para a esperança no milagre

Para a participação da poesia

Para ver a face da morte —

De repente nunca mais esperaremos…

Hoje a noite é jovem; da morte, apenas

Nascemos, imensamente.

Coisas de Aimée - História de uma musica de Natal que talvez você desconheça!

 A mais maravilhosa canção de Natal foi composta por esse gênio aí da foto. Tenho a impressão q pouca gente conhece Assis Valente, mas todo mundo já ouviu "anoiteceu, o sino gemeu...". A letra é triste, triste, triste.. de um papai Noel que nunca aparecia, de uma felicidade que não existia, de um brinquedo que não vinha. Compositor de tantos outros clássicos como Brasil Pandeiro (como eu amo essa música no arranjo dos Novos Baianos!!!), Camisa listrada, Cai cai balão... Teve uma vida bem maluca. Com uma infância pobre foi raptado aos 3 anos, depois passou para outra família, foi dentista e encontrou o pessoal do samba, se não me engano na Mangueira, e começou a compor lá pelos 20 anos. Carmen Miranda cantava muitas de suas músicas. Ele compôs muitas canções pra ela. Tentou se matar várias vezes. Se jogou do Corcovado mas uma árvore salvou a sua vida. Em outra tomou formicida com guaraná em um banco de uma praça e se foi. Deixou um bilhete pedindo para o Ary Barroso pagar o aluguel vencido, além de citar outras coisas. Comprei a biografia dele. Chega essa semana. O resto da letra de Boas festas está aí. Eu amo essa música tambem. Bela melodia, belo sambinha. Uma baita compositor e que sorriso lindo!

Eu pensei que todo mundo

Fosse filho de Papai Noel

Bem assim felicidade

Eu pensei que fosse uma

Brincadeira de papel

Já faz tempo que eu pedi

Mas o meu Papai Noel não vem!

Com certeza já morreu

Ou então felicidade

É brinquedo que não tem

Aquele vestido longo dos sonhos!

Qual mulher nunca se imaginou escolhendo aquele vestido dos sonhos? Para um evento inesquecível,pode ser um casamento, uma festa especial, a formatura. Abaixo, algumas belas criações!

BACALHAU DE ANO NOVO

INGREDIENTES

MASSA:

1 kg de batata

1 vidro de leite de coco

1 lata de creme de leite sem soro

Manteiga

RECHEIO:

1 kg de bacalhau

1 lata de palmito

3 tomates sem semente

Azeitona

Cheiro verde

Alho

Cebola

Azeite

Mussarela a gosto

MODO DE PREPARO

MASSA:

Coloque as batatas para cozinhar e faça um purê. Coloque na batedeira as batatas espremidas, a margarina, o leite de coco e o creme de leite e bata bem.

RECHEIO:

Deixe o bacalhau dessalgar da noite para o dia.

Cozinhe o bacalhau e desfie, tirando seus espinhos.

Em uma panela, coloque o azeite, a cebola e o alho e refogue o bacalhau.

Junte os restantes dos ingredientes e refogue junto, tomando cuidado com o sal.

Em um refratário grande, coloque uma camada do purê, outra do bacalhau e uma do queijo mussarela.

Finalize com o restante do purê e mussarela por cima.

Coloque no forno por cerca de 25 minutos ou até o queijo derreter.

Dica de Presente by Paloma Aimée - Vitrola!

Você tem ou conhece pessoas queridas que tem muitos discos em vinil? Encontrei a solução para um presente super legal, é a Vitrola PT-01 (Numark), com saída USB que permite que ela converta faixas de vinil em arquivos digitais com a ajuda de um computador. A vitrola é perfeita para quem quer converter seu acervo ou curtir o som da sua coleção de discos. O produto está à venda em vários sites. 

Coisas de Aimée - Primeiro Deputado Federal Negro do Brasil

Monteiro Lopes, Primeiro deputado federal negro do Brasil, nasceu na cidade de Recife, estado de Pernambuco, em 25 de dezembro de 1867. 

Filho do operário Jerônimo da Motta Monteiro Lopes e de Maria Egiphicíaca de Paula Lopes - ambos escravos libertos. 

Fez sua formação básica no Colégio Pedro II Pernambucano; 

Em seguida, matriculou-se na Faculdade de Direito do Recife com a ajuda de Pedro II do Brasil com sua Bolsa para Negros Libertos a famosa “Bolsa do Imperador”, período no qual revelou sua "têmpera de lutador" e se tornou um "acérrimo abolicionista". 

Em 1889, Monteiro Lopes mudou-se para o norte do país, onde exerceu cargos públicos e enfrentou embates políticos. Foi "nomeado promotor público de Manaus, sendo mais tarde elevado às funções de juiz de direito na mesma cidade". 

Por volta de 1894, transferiu-se para a capital federal, a fim de se dedicar à advocacia. Após conseguir se eleger vereador da cidade do Rio de Janeiro, em 1903, apenas 15 anos depois da lei áurea, Monteiro Lopes lançou sua candidatura a deputado federal, oque detonou uma fortíssima reação de cunho racista em contra sua candidatura. 

Depois de um duríssimo embate, a talvez maior mobilização de negros vista em escala nacional após a luta abolicionista levada a cabo no século XIX, alcançou-se pleno êxito, conseguindo Monteiro Lopes ser diplomado e empossado como o primeiro deputado federal negro da história brasileira, ele recebeu uma carta o parabenizando da Princesa Isabel (Condessa d'EU) do seu exílio na França , porém, no ano seguinte em 1910, a diabetes deu cabo de sua vida, aos 43 anos.

...

FONTE : BLAKE, A. Dicionário; CÂM. DEP. Anais (1909-1910); CÂM. DEP. Deputados brasileiros (1826-1976); Gazeta de Notícias (1909-1910); Jornal do Brasil (1909-1910); Opinião Pública (RS, 1909-1910). Biblioteca Nacional RJ e Biblioteca do Senado.

Dica de Leitura da Semana - Mulher no Escuro (Dashiell Hammett)

Revisitando nossa biblioteca, me deparei com um livro que é definitivamente surpreendente, é o "Mulher no Escuro", publicado pela primeira vez e ambientada também em 1933, o autor é o americano Dashiell Hammett, pai do noir e da novela policial e se aventura aqui a contar a história de um ex-presidiário, que tenta viver uma vida tranquila, reclusa, mas cuja rotina é abalada quando uma mulher em fuga bate em sua porta, certa noite, e ele precisa lidar com isso e com os homens que a perseguem. Vale a pena ler, o desfecho do livro é inacreditável.

Rotina saudável: dicas para manter o bem-estar

Ter uma rotina saudável é vital para o corpo e a mente. O dia rende mais, 

os níveis de estresse baixam, nos sentimos mais dispostos e 

conseguimos ser mais produtivos no trabalho e em casa.

Para manter uma rotina saudável, é importante deixar hábitos antigos e contraproducentes para trás, como noites mal dormidas, alimentação desregulada e sedentarismo.

Preparamos um post completo para você com  dicas para ter uma rotina saudável e 

melhorar o seu dia. Confira!

Durma bem

Ter um sono de qualidade é premissa para um dia produtivo. Uma noite mal dormida é capaz de levar caos para suas manhãs e tardes. Você fica sonolento, desconcentrado, 

cansado e com alto nível de estresse.

Dormir bem é importante para uma rotina saudável, porque é à noite que o corpo produz hormônios importantes, como o do crescimento, e fixa a memória e o aprendizado, o que acontece durante o sono REM – o mais profundo de todos os ciclos.

Para dormir bem, crie um ritual, que pode começar com um banho quente e relaxante. 

Deixe o quarto o mais escuro possível e evite a luz azul, proveniente de telas de TV e smartphones. Também evite cafeína e bebidas alcoólicas no final do dia.

A aromaterapia pode te ajudar a dormir melhor. Óleos essenciais de lavanda, camomila e valeriana têm propriedades que ajudam a relaxar, reduzir a ansiedade e combater a insônia. Pingue algumas gotinhas do óleo no travesseiro minutos antes de ir para a cama.

Acorde cedo

Depois de uma noite de sono tranquila, acorde cedo! O hábito de levantar nas 

primeiras horas da manhã ajuda a construir uma rotina produtiva.

Quem ainda não é uma pessoa matutina, mas gostaria de se tornar uma, pode começar pelo básico: acordar 2 ou 3 horas mais cedo que o habitual, tomar café da manhã, fazer atividade física, cortar a cafeína no final do dia, dormir um pouco mais cedo que o horário de costume e evitar usar aparelhos eletrônicos à noite.

É importante ter disciplina e seguir essa rotina por algumas semanas – 

inclusive aos sábados, domingos e feriados. Com o passar do tempo, s

eu relógio biológico vai entender a mudança e se adaptar.

Embora acordar cedo possa ter impacto positivo na rotina, não é um hábito que serve para todos, pois nem todas as pessoas são mais produtivas pela manhã. Preste atenção no seu ritmo e em qual período do dia você rende mais.

Treine seu relógio biológico para despertar logo nas primeiras horas da manhã.

Beba água

Apesar de estar bem claro para todos que é preciso beber água, nem sempre isso é colocado em prática. A importância da hidratação está no fato de que reações químicas vitais para o funcionamento do nosso corpo dependem da água para acontecer.

A desidratação dificulta a eliminação de secreções, afeta o desempenho cognitivo e o humor e dificulta o funcionamento do intestino. Por esses e outros fatores, beba água!

A água vai manter o organismo hidratado para o intestino funcionar melhor, 

a pele ficar mais bonita e as toxinas serem eliminadas. Mas em qual quantidade? 

Depende de alguns fatores, como:

Nível de atividade física: quanto mais intenso, maior deve ser o volume de água.

Temperatura do ambiente: precisamos de mais água no verão e quando suamos.

Metabolismo: pessoas com metabolismo acelerado exigem mais água.

Alimentação: uma dieta rica em sal precisa de mais água do que 

uma com muitas frutas e verduras.

Peso: alguns médicos defendem o consumo de 35 ml de água por quilo corporal.

Uma dica é ver a cor da urina. Se estiver amarelo-escura, 

significa que você está tomando pouca quantidade.

Pratique atividade física

São inegáveis os benefícios da prática regular de atividade física: melhora o condicionamento, controla a pressão arterial, diminui risco de diabetes e infarto, eleva a imunidade, contribui para a postura, evita ganho de peso e combate o estresse.

Escolha o exercício que você mais se identifica, que pode ser caminhada, dança, corrida, natação, pilates, musculação ou crossfit. Não importa a modalidade, e sim a frequência. Estudos científicos e o Ministério da Saúde recomendam que adultos façam, ao menos, 150 minutos de exercícios moderados por semana ou 75 minutos de aeróbico intenso.

Veja algumas recomendações para cada fase da vida.

Crianças de 3 a 5 anos

Tempo: 180 minutos por dia

Passear de bicicleta, patinete ou patins

Brincadeiras ativas

Ir ao parquinho

Adolescentes

Tempo: 60 minutos por dia

Vôlei, futebol, basquete

Natação, dança, pular corda

Musculação

Adultos

Tempo: 150 minutos por semana

Exercício aeróbico

Musculação

Pilates e alongamento

Idosos

Tempo: 150 minutos por semana

Pilates

Natação

Musculação

Exercício aeróbico

Tenha uma alimentação saudável

Comer saudável é capaz de blindar o coração contra infarto e prevenir diabetes. Inclua no seu plano alimentar grãos integrais, frutas, castanhas, vegetais, carnes magras, leite desnatado, iogurte, sementes em geral e azeite. Adicione nas refeições alimentos antioxidantes e com elevado teor de fibras. Evite refrigerante, sal, carboidratos refinados (arroz branco e biscoitos), alimentos gordurosos e doces.

O consumo de alimentos ultra processados, como salgadinhos, refrigerantes, achocolatados e biscoitos, não é nada benéfico para o corpo. Essa foi a conclusão de um estudo francês com mais de 100 mil participantes. A pesquisa mostrou que a ingestão desses alimentos está associada ao maior risco de doenças cardiovasculares.

Uma dieta balanceada contribui para uma rotina saudável e os benefícios 

virão a médio e longo prazo.

Alimentação balanceada blinda o coração contra infarto.

Reserve um tempo para a família

Encontre uma brecha na agenda para ficar com a família. Se tiver filhos, faça programas divertidos ao ar livre ou envolva as crianças no preparo de uma receita saudável. Elas vão adorar!

No fim de semana, que tal saírem para uma volta de bicicleta no parque? É um programa que permite interação completa da família, além de estimular a prática de atividade física nas crianças desde cedo.

Outra dica é auxiliar as crianças todos os dias nas tarefas da escola ou simplesmente sentar para conversar ao redor da mesa de jantar. Esses minutos diários com a família serão recompensadores.

Relaxe

Dê uma pausa nos compromissos diários para relaxar um pouco. Isso pode acontecer com a leitura de um livro, meditação, alongamento, um passeio no parque, o aprendizado de algo novo e com a maratona de uma série. Enfim, encontre uma atividade para se desligar da rotina.

Reserve esse momento para recarregar as energias, fazendo com que o retorno ao trabalho seja mais produtivo e cheio de ideias novas. Por mais simples que pareça, é uma atitude que fará diferença na construção de uma rotina legal.

Diminua o café (ou aumente o chá)

Embora a cafeína seja aliada no combate ao cansaço, o consumo em excesso pode causar danos à saúde. Estudiosos apontam que o indicado é ingerir até três xícaras de café por dia, apenas. Quantidades maiores tendem a provocar dores de cabeça, insônia, gastrite, irritação e complicações cardíacas.

Segundo a EFSA (sigla para Autoridade Europeia de Segurança Alimentícia), doses de 75 mg a 300 mg de cafeína por dia são capazes de aprimorar o rendimento em atividades físicas e intelectuais; o equivalente entre meia e três xícaras de café por dia.

Como alternativa, que tal um chá? Mate, preto, verde e branco ainda contêm cafeína, 

mas em doses menores. Você pode optar pelos sabores que são livre da substância, como camomila, erva-cidreira, erva-doce e de frutas.

Troque o cafezinho por um chá e reduza o consumo diário de cafeína.

Cuide de você

Depois dos cuidados com a família, concentre os esforços no seu próprio bem-estar. 

Chegue em casa e tome um banho relaxante, cuide da pele e hidrate o cabelo. 

Dê este prêmio ao corpo e à mente.

Faça o ritual antes de dormir para relaxar ainda mais e conseguir 

uma noite de sono regenerativa para encarar mais uma manhã.

" Se eu soubesse que seria a última vez.

Que eu te veria adormecido,
Eu te apertaria mais estreitamente em meus braços.
E pediria a Deus que guardasse tua alma.
Se eu soubesse que seria a última vez, que te visse sair pela porta.
Eu te abraçaria e beijaria
E te pediria para repetir.
Se eu soubesse que seria a última vez.
Escutaria tua voz erguer se em elogios,
Gravaria em vídeo cada ação e palavra
Para escutá-las de novo, dia após dia.
Se eu soubesse que seria a última vez,
Sobraria um minuto
Para parar e dizer “Eu te amo”,
Em vez de supor que soubesses o quanto te amo...
Se eu soubesse que seria a última vez,
Estaria presente para compartilhar o teu dia...

Camille (Personagem da serie "Emily in Paris")

Ainda falando sobre a serie "EMILY IN PARIS", outra personagem glamorosa e sofisticada é o de Camille (o preto é a sua cor preferida): você pode repetir com peças de seu guarda-roupa. Camille usa vestidos com mangas em tule, assimetrias e sapatos mais pesados, como coturno . Também adora um look black total, mas sempre opta por peças com um toque de estilo moderno e sapatos marcantes. Uma forma de trazer personalidade à produção, sem precisar ousar em cores e estampas.

CHESTER COM AMEIXA

INGREDIENTES

1 chester médio

250 g de ameixa sem caroço

2 colheres de sopa de manteiga

2 colheres de sopa de azeite

1 xícara de chá de vinho branco seco

1cálice de vinho madeira seco

1 xícara de de chá de suco de laranja

1 colher sopa de sobremesa de casca de laranja ralada

1 folha de louro

500 g de tomate sem pele e sem sementes

1 pimentão vermelho

1 cebola ralada

2 dentes de alho espremido

1 ramo de alecrim

1 colher de sopa rasa de mostarda

1 colher de sopa rasa de molho inglês

Sal

Pimenta-do-reino

MODO DE PREPARO

Corte o chester pelas juntas e tempere com sal, mostarda, alho e pimenta-do-reino a gosto.

Deixe descansar por 2 horas.

Em uma panela aqueça o azeite e a manteiga e doure o chester de todos os lados.

Mantenha o chester na panela, doure a cebola e adicione o pimentão, os tomates picados, o louro e o alecrim.

Refogue em fogo brando e acrescente o vinho branco e o molho inglês.

Deixe ferver por 10 minutos tampado.

Cozinhe o chester até ficar macio, tire do fogo e conserve em local quente.

Coloque o molho coado numa panela, junte o suco, a casca de laranja e o vinho madeira.

Quando começar a ferver, adicione as ameixas e cozinhe até ficarem macias.

Despeje o molho sobre o chester.

Sugestão: sirva com purê de maçã ou batata.

Dica de Presente by Paloma Aimée! Fones de Ouvido sem fio

Os fones de ouvido sem fio chegaram para ficar e se tornam cada vez mais fáceis de encontrar, tem para todos os bolsos, por isso não vou aqui colocar nem marcas, nem valores. Entre as muitas vantagens de se ter um fone de ouvido sem fio estão a facilidade de transporte e o fato de não precisar se preocupar com fios para enrolar no bolso ou mesmo no seu corpo, o que facilita o uso durante práticas esportivas sem nenhum cabo atrapalhando sua movimentação.

Existem diversos fones Bluetooth premium para comprar no Brasil. Marcas que oferecem opções e que prometem alta qualidade de reprodução para ouvir músicas em celulares Android e iPhone (iOS), além de recursos de conectividade e diferentes tipos de uso.

Coisas de Aimée - Será que o “Nunca desistir” é sempre a melhor opção?

É muito comum que as pessoas achem que desistir seja o pior dos fiascos que alguém pode cometer. Mas será mesmo que “nunca desistir” é a melhor opção sempre?

Persistir é uma qualidade, mas quando estamos batendo numa porta fechada, transformamos a persistência em insistência e perdemos tempo, energia, dinheiro e principalmente a oportunidade de desbravar nossos caminhos que ainda estão ocultos a espera de um espaço em nossas vidas para poderem acontecer!

Sabe aquela frase, “reconhecer o que posso mudar e aceitar o que não posso”, é bem por aí, certas coisas não ocorrem por alguma razão que não sabemos, mas percebemos. Nestas horas, o melhor a fazer é desistir sim, deixar ir, tomar outro rumo, e isso não é sinal de fraqueza ou fracasso, isso é sabedoria.

Vivi na Europa por 4 anos, 2 deles esperando meu passaporte italiano que não ficava pronto por nada nessa vida! O da maioria das pessoas levava de 3 a 6 meses, e eu já estava esperando há séculos pelo meu, insistindo com todas as forças nisso, eram noites sem dormir, dinheiro, advogados, despachantes, novena, promessa…

Um dia resolvi desistir, não foi fácil, pois eu já tinha esperado tanto e tudo o que eu ouvia era “não desista Daniela, uma hora vai sair!”, simplesmente acordei e disse, desisto… comprei minha passagem de volta para o Brasil 3 dias depois dessa decisão, pois acreditem vocês, meu voo de volta pousou no Rio de Janeiro as 8:30 da manhã e ao meio-dia do mesmo dia, recebi o e-mail do comune dizendo que estava pronto o passaporte pelo qual eu esperei por 2 anos lá na Itália!!! Interpretei isso como um sinal do destino de que não era pra eu estar lá mesmo, ficou claro que eu estava mesmo batendo numa porta fechada… minha vida se fez bem aqui no Brasil e pude aproveitar, sem saber, o último ano de vida do meu pai estando mais próxima dele. Eu conheço dúzias de estórias como esta e você também deve conhecer alguma!

O tal deixar ir, “let it go”, que todo terapeuta fala, é exatamente isso, saber reconhecer a hora de desistir, de deixar de insistir, de se afastar, de entregar, e de olhar para outra direção. Estar atento aos sinais ao invés de pensar de forma fixa em “não desistir nunca” é libertador.

Experimente se permitir desistir do que não flui, seja uma decisão que não está dando certo, um relacionamento que não evolui, uma opinião que não imprime, um projeto que não toma rumo… ao invés de seguir batendo insistentemente em portas fechadas, experimente deixar essa porta fechada pra lá e tentar abrir uma nova janela!

Refletir sobre o quanto vale persistir numa questão ou deixá-la pode ser uma poderosa ferramenta. Algumas das decisões mais sábias que já tomei na vida foram desistir de caminhos que já não levavam a lugar algum.

Moral da história: A gente nunca sabe porque uma porta se fecha, mas sempre há uma razão.

(Daniela Ervolino)

Dica de Leitura da Semana do MulherSimSenhora! O Nariz / Diário de um louco (Gogol)

Revisitando nossa biblioteca me deparei com dois contos em um único livro de Nikolai Gogol e que são bem peculiares. Em particular o Nariz ser algo tão absurdo que se torna genial. Leitura rápida e muito divertida. Essa edição possui os contos O nariz e Diário de um louco, ambos são contos satíricos, possuindo elementos de realismo fantástico. Vale muito à pena!

Uma coisa é certa: as pessoas felizes não perdem tempo cuidando da vida dos outros!

As pessoas verdadeiramente satisfeitas com a sua vida e vivem em busca de um propósito específico não têm tempo para cuidar e falar sobre a vida alheia. Elas estão concentradas na própria jornada e permitem que os demais sigam o seu caminho da maneira como acharem melhor.

No coração dessas pessoas não há espaço para julgamento ou inveja, elas entendem que a vida é uma só e que cada um tem de fazer o que o torna feliz, sem se preocupar com o que os outros vão pensar ou falar. A sabedoria as guia e lhes ensina a olhar para outras pessoas com amor, não com críticas.

Você vai começar a ser feliz de verdade quando parar de expor sua vida para quem não deve

A felicidade é uma escolha que fazemos a cada dia

Sermão aos domingos não salva um coração que semeia maldade a semana inteira

Meter-se na vida alheia e acompanhar cada novo passo da outra pessoa com a intenção de criticá-la e desmotivá-la são hábitos de pessoas infelizes, elas não conseguem viver nada interessante e não aceitam que ninguém mais tenha sucesso, por isso estão a todo momento espalhando sua negatividade.

Elas tentam se mostrar superiores ao criticar as conquistas alheias, mas na verdade esse comportamento apenas reflete seu sentimento de inferioridade.

As pessoas infelizes estão o tempo todo focadas na vida de outras pessoas, porque não conseguem encontrar nada de interessante em si, e é por isso que nunca conseguem avançar e conquistar seus objetivos.

Se você tem alguma pessoa assim ao seu redor, não se ofenda com suas críticas exageradas e com sua falta de empatia e carinho, o que elas dizem não corresponde à realidade, é apenas fruto da confusão e da infelicidade que guardam em si.

Cada um oferece aquilo que tem no coração, e as pessoas felizes têm apenas sentimentos positivos para compartilhar, estão concentradas em si mesmas e na própria felicidade, e querem que todos se realizem.

Essas pessoas se libertaram de todas as influências negativas e de toda a necessidade de cuidar da vida alheia. Elas respeitam as outras pessoas e as tratam como gostariam de ser tratadas.
Elas não criticam nem julgam, pelo contrário, estão sempre prontas para estender a mão.

A felicidade nos transforma em pessoas melhores, que sabem como administrar a própria vida e contribuir positivamente com os demais. Quanto mais feliz somos, menos cuidamos da vida alheia, porque mais estamos comprometidos com nós mesmos.

Comece a trabalhar sua felicidade hoje e a olhar mais para dentro do que para fora, essa é a melhor maneira de se libertar do vício de cuidar do outro e encontrar razões para ser feliz em si mesmo.

Quanto mais nos voltamos para nós mesmos, menos dependemos de outras pessoas para sermos felizes.

Fonte: www.oamor.com.br 

Ainda bem que tudo passa...

Que tudo passe 

passe a noite

passe a peste

passe o verão

passe o inverno

passe a guerra

e passe a paz

passe o que nasce

passe o que nem

passe o que faz

passe o que faz-se

que tudo passe

e passe muito bem

(Paulo Leminski)

Sylvie e sua sofisticação!

Ainda falando sobre a serie "EMILY IN PARIS", outra personagem glamorosa e sofisticada é Sylvie (seu nome é sofisticação), depois falamos de Camille (onde o preto é a sua cor preferida):