domingo, 31 de julho de 2016

Sal de Ervas

O sal pode ser nocivo para o nosso corpo. Para quem sofre de inchaço ele é vilão e para quem sofre de pressão alta a orientação é comer tudo com o menor conteúdo de sódio possível. Para que não fique tudo sem sabor, uma boa pedida é o sal de ervas.


Ingredientes:
1 colher de sopa de alecrim
1 colher de sopa de salsinha seca
1 colher de sopa de manjericão
1 colher de sopa de orégano
1/2 xícara de sal light (possui menor teor de sódio e mais potássio).

Modo de preparo:
Adicione todos os ingredientes no liquidificador ou mixer e bata até que fiquem misturados e mais finos.
Conserve em um recipiente de vidro tampado.
Validade: 3 semanas.

Também é possível fazer uma mistura de ervas e abrir mão do sal no tempero, como nessas duas receitas abaixo: 

Mistura de ervas para peixes e legumes:
1 colher de sopa de manjericão seco
1 colher de sopa de salsinha seca picada
2 folhas de louro seco picadas
1 colher de chá de alecrim seco
Casca de limão ralada
Misturar bem todos os ingredientes e conservar tampado em geladeira.

Mistura de ervas para assados (carne de boi, porco e aves):
1 colher de sopa de coentro em grão ou em pó
4 colheres de sopa de louro em pó
3 colheres de sopa de manjericão seco
2 colheres de sopa de cravo
1 colher de sopa de mostarda em grão
2 colheres de sopa de pimenta do reino branca em grão.
Bater todos os ingredientes no liquidificador e guardar tampado na geladeira.

sábado, 30 de julho de 2016

Dica de Presente by Paloma Aimée Ferreira!

Achei o presente ideal para aquele amigo barbudo: avental de barbudo que é um acessório extremamente útil, acaba com a sujeirada na pia. O "The Beard Bib" tem essa tarefa, basta prender no pescoço como um avental, fixar as duas ventosas que estão na parte de baixo do acessório no espelho e pronto! Cria uma espécie de rede para os pelos e assim é só usar o barbeador e depois jogar os pelos no lixo. Vendido nas cores preta e branca. Valor: U$ 29,99.





https://www.firebox.com/The-Beard-Bib/p7573?via=whatsnew

sexta-feira, 29 de julho de 2016

Coisas de Aimée: Antes do sol!

Antes que o sol nasça: Penso, sonho, chamo e te quero você. 
Antes que o sol nasça: Compreendo, pergunto e respondo todas as tuas dúvidas. 
Antes que o sol nasça: Acolho, protejo, amanheço e anoiteço contigo. 
Antes que o sol nasça: Recito poemas, canto, toco tua melodia favorita e 
desejo que com os raios de sol, teus braços seja meu amparo. 


quinta-feira, 28 de julho de 2016

Filme da semana do Mulher Sim Senhora!

"Julieta", é 0 vigésimo filme de Pedro Almodóvar que é diretor e roteirista da trama, que tem música de Alberto Iglesias . Melodrama inspirado em três contos de "A Fugitiva", da escritora canadense Alice Munro, vencedora do Nobel de literatura em 2013. O filme fala sobre a luta de uma mãe que vive uma incerteza, fala sobre destino, complexo de culpa e outras dores humanas. As cores de Almadóvar, como cantou muito bem Adriana Calcanhoto, estão bem presentes nos vermelhos, laranjas e azuis e me encheram os olhos. O final sem desfecho caiu bem, já que o que vai acontecer dali pra frente não importa. Amei tudo, inclusive o relógio na parede e os planetas, em forma de imãs na porta da geladeira. 


Elenco: Adriana Ugarte (Julieta); Emma Suárez (Julieta); 
Rossy de Palma (Marian); Daniel Grao (Xoan) e Inma Cuesta (Ava), entre outros.

Enredo: Julieta vive em Madri com sua filha Antía. Ambas sofrem em silêncio por conta da perda de Xoan, pai de Antía e marido de Julieta. Mas, quando a dor não aproxima as pessoas, ela separa. Quando Antía completa 18 anos, abandona a mãe sem dar explicações. Julieta procura por ela, mas apenas descobre o quão pouco conhece sobre sua filha.

quarta-feira, 27 de julho de 2016

Biomassa de banana verde

Você sabe o que é biomassa de banana verde e para que serve? Nada mais é do que a polpa da banana verde cozida e processada em liquidificador. Do ponto de vista nutricional, é um superalimento, pois a banana verde tem o amido resistente (AR) que atua como fibras insolúveis, permanecendo no intestino e ajudando assim a manter e restabelecer a flora intestinal. Ela é considerada um alimento “probiótico” e “funcional” devido a seus benefícios no organismo contribuindo para o controle e redução do risco de doenças:

- Estimula o crescimento de bactérias benéficas do intestino, como os lactobacilos;

- Atua no equilíbrio do colesterol;

- Diminui a absorção de açúcares e gordura pelo organismo;

- Por ser um alimento que gera bastante saciedade, ele auxilia em tratamentos contra sobrepeso e obesidade.

- Estudos mostram seu papel preventivo no câncer de cólon já que melhora o trânsito intestinal;

Esses são alguns dos benefícios. Tem baixo valor calórico e não tem gosto específico, e vira um coringa em qualquer receita. Segue abaixo receita fácil para fazer em casa a biomassa e usar em diversas preparações!


INGREDIENTES:
06 A 08 BANANAS VERDES (PODE SER NANICA, PRATA OU MAÇÃ)

MODO DE PREPARO
Lave as bananas inteiras em água corrente e detergente; 
Ferva água em uma panela de pressão (até cobrir as bananas); 
Assim que levantar fervura, coloque as bananas verdes com talo e casca. Feche a panela e espere pegar pressão; 
Quando iniciar a pressão, abaixe o fogo e cozinhe por 10 min. Passado esse tempo, desligue o fogo e deixe a panela perder pressão naturalmente; 
Com as bananas ainda quentes, descasque-as e bata em processador ou liquidificar. Bata até virar uma massa espessa.

terça-feira, 26 de julho de 2016

13 Linhas Para Viver

1. Gosto de você não por quem você é, mas por quem sou quando estou contigo;
2. Ninguém merece tuas lágrimas, e quem as merece não te fará chorar;
3. Só porque alguém não te ama como você quer, não significa que este alguém não te ame com todo o seu ser;
4. Um verdadeiro amigo é quem te pega pela mão e te toca o coração;
5. A pior forma de sentir falta de alguém é estar sentado a seu lado e
saber que nunca vai poder tê-lo;
6. Nunca deixes de sorrir, nem mesmo quando estiveres triste,
porque nunca se sabe quem pode se apaixonar por teu sorriso;
7. Pode ser que você seja somente uma pessoa para o mundo,
mas para uma pessoa você seja o mundo;
8. Não passes o tempo com alguém que não esteja dispost
 a passar o tempo contigo;
9. Quem sabe Deus queira que você conheça muita gente errada antes que conheças a pessoa certa, para que quando afinal conheças esta pessoa
saibas estar agradecido;
10. Não chores porque já terminou, sorria porque aconteceu;
11. Sempre haverá gente que te machuque, assim que o que você tem que fazer é seguir confiando e só ser mais cuidadoso em quem você confia duas vezes;
12. Converta-se em uma pessoa melhor e tenha certeza de saber quem você é antes de conhecer alguém e esperar que essa pessoa saiba quem você é;
13. Não se esforce tanto,
as melhores coisas acontecem quando menos esperamos.

(Gabriel García Márquez)


segunda-feira, 25 de julho de 2016

Prata foi a escolhida para mim!

Apesar da crise a vida está corrida, bem mais do que sempre esteve, e agora fui convidada para ser madrinha de casamento de uma amiga que já enviou a cor da minha roupa: PRATA. O modelo, o tecido e o comprimento é de livre escolha. Tenho uma gama variada para escolher e correr atrás e ir poderosa. 


























domingo, 24 de julho de 2016

Bebendo Absinto!

O Absinto é uma bebida de história controvertida e passado romântico. Foi consumida e divulgada por grandes artistas do século XIX e XX como Paul Verlaine, Van Gogh, Henri de Toulouse-Lautrec, Monet, Gauguin, Degas, Rimbaud, Oscar Wilde e Ernest Hemingway, que estavam entre seus mais ardorosos fãs. Teve sua maior popularidade durante o final do século XIX, na época mais boêmia de Paris, quando o absinto era parte inseparável da vida artística e inspirou muitas pinturas e obras literárias. Naquela época acreditava-se que o absinto era grande afrodisíaco e potencializador da criatividade. 
Absinto é o nome abreviado da planta "Artemisia Absinthium, largamente usada na culinária e na farmácia desde a antiguidade, devido às suas benéficas funções digestivas. A bebida absinto é um destilado alcoólico das folhas e da parte superior de Artemisia absinthium e de outras plantas e ervas para aprimorar seu sabor, tais como o anis, funcho e hissopo. Em sua composição entram dois tipos de Artemisia (Artemisia absinthium e Artemisia pontica), dois tipos de anis, hissopo, funcho e outras especiarias e ervas aromáticas. No processo de destilação se descarta a primeira e a última partes (cabeça e cauda) do líquido destilado. Estas partes contém certos álcoois e substâncias indesejadas na bebida, causadoras de dor de cabeça. Para a preparação do Absinto, só utiliza o coração da destilação, que nesta fase está com um teor alcoólico de 80%. Este coração já é uma bebida extremamente pura, pois seu álcool foi bi-destilado. Após adicionar alguns ingredientes especiais, abaixa o teor alcoólico do coração para 54% com água pura. Logo após, filtra e engarrafa o Absinto.


Receita Original
(Beba absinto à maneira do século XIX)
2 colheres pequenas de açúcar;
1 dose de absinto;
água mineral para completar.
(Drink montado em copo short drink)

Head Shock
1 dose de tequila;
2 doses de Absinto.
(Drink mexido no mixing-glass e servido em copo old fashion)

Inferno
2 doses de Absinto;
1 limão cortado como para Caipirinha;
1 dose de xarope simples;
Folhas de hortelã;
Gelo picado.
(O método de preparo é o mesmo que o da Caipirinha)

Absinto Tropical
2 cubos de gelo;
1 colher pequena de açúcar;
2 doses de absinto;
água de coco.
Bata a açúcar e o absinto na coqueteleira, coloque em um copo long drink e 
complete com a água de coco.

Absinto Cítrico
2 cubos de gelo;
1/2 colher pequena de açúcar;
1 dose de absinto;
suco de laranja puro.
Drink batido e depois completado com suco de laranja. Servido em copo long drink.

Absinto Fresh
folhas de hortelã;
2 cubos de gelo;
1 colher pequena de açúcar;
1 dose de absinto;
água mineral.
Macere as folhas de hortelã num copo long drink. Bata o açúcar e o absinto na coqueteleira e depois complete com água mineral.

Absintonic
2 cubos de gelo;
1 dose de absinto;
com água tônica.
(Drink montado em copo Old-fashion)

Orange-Lemon Absinthe
2 dedos de Absinto;
3 cubos de gelo;
suco de meio limão;
suco de 1 laranja;
1 colher de sobremesa de açúcar.
(Drink batido e servido em copo short-drink)

sábado, 23 de julho de 2016

Dica de Presente by Paloma Aimée Ferreira!

Amei este conjunto para queijos com tábua e cortador que transformou a clássica dupla em um disco de tronco de árvore e um machado.  É da empresa Fred & Friends, Perfeito para servir aperitivos além de queijos, como frios e demais embutidos. O tronco é feito de madeira maciça com 22,3 cm de diâmetro x 5 cm de espessura e o machado é de aço inox. Valor: U$ 25,00.


  

sexta-feira, 22 de julho de 2016

Coisas de Aimée: Perdida!

Me sinto perdida, agora o que faço? Um grande nada pela frente.
Tenho que seguir, tenho que acordar todos os dias sem me importar com o passado, 
e tentar fazer planos para um futuro, tenho que ir. 
Parece fácil seguir esse caminho cheio de saudades e lembranças. 
Me sinto perdida, agora que não existe mais nada, o que faço? 
Não existe um tudo pela frente.
Planejamos andar pela estrada sem medo do futuro. 
Entrando e saindo pelo mundo sem medo de ser feliz. 
Me sinto perdida, agora o que faço?  
Vou buscar dentro de mim a força que achei existir pelo amor que tenho por você! 

quinta-feira, 21 de julho de 2016

Filme da Semana do Mulher Sim Senhora!

O filme “Desajustados”, foi lançado em março passado, mas só agora chegou aos nossos cinemas. Uma coprodução entre a Islândia e a Dinamarca, venceu três prêmios no Festival de Tribeca em 2015, melhor narrativa, roteiro e ator (Jónsson). Escrito e dirigido por Dagur Kári, com música de Slowblow e, Karsten Fundal e Produção: Baltasar Kormákur e Agnes Johansen. Com muita sensibilidade, sem apelação ou afetação, o filme nos mostra a docilidade sutil de um homem que foge aos padrões estéticos e aos padrões do que a sociedade espera de um homem de 43 anos. A abordagem da solidão e dos conflitos existentes escapa dos cliches e mostra o  retrato do que é a vida. 
Vale a pena ver e curtir!


Elenco: Gunnar Jónsson (Fúsi); Sigurjón Kjartansson (Mörður); Margrét Helga Jóhannsdóttir (Fjóla); Arnar Jónsson (Rolf); e Franziska Una Dagsdóttir (Hera), entre outros.

Enredo: Fúsi é um homem de 43 anos que ainda mora com sua mãe. Seu dia-a-dia é uma rotina monótona, até o aparecimento da vibrante Alma e da jovem Hera, que o farão mudar sua vida e seus hábitos de solteirão.

quarta-feira, 20 de julho de 2016

Caroços de Melancia!

Melancia é uma fruta saborosa e muito refrescante, não é? E o que podemos falar das suas sementes?

Você sabia que o chá da semente de melancia, consumido em quantidade adequada, traz muitos benefícios
Veja:
– Melhora a saúde do fígado, limpando e fortalecendo-o;
– Purifica e fortalece os rins;
– Age no corpo através de suas propriedades antioxidantes;
– Auxilia no tratamento de hipertensão, angina e aterosclerose, pois dilata os vasos sanguíneos;
– Trata infecções urinárias;
– Ajuda em doenças renais, como a remoção de pedra nos rins;
– Melhora o metabolismo;
– Limpa a pele e ajuda a impedir o envelhecimento precoce;
– Combate a disfunção erétil.

Quer aprender a fazer o chá?
Anote ai:

Receita 1:
INGREDIENTES
4 colheres (sopa) de sementes de melancia
2 litro de água pura
MODO DE PREPARO
Leve as sementes para moer ou triturar.
Em seguida, cozinhe-as em 2 litros de água por 15 minutos.
Beba o chá (em doses iguais) por dois dias.
Não beba no terceiro dia.
Repita o procedimento por duas semanas.

Receita 2:
INGREDIENTES
40 gramas de sementes de malancia esmagadas ou trituradas
1 litro de água
150 gramas de melancia cortada em pedaços
MODO DE PREPARO
Ferva a água e adicione as sementes esmagadas.
Deixe cozinhar por meia hora.
Depois, desligue o fogo e deixe descansar por uma hora.
Em seguida, coe.
Depois, liquidificar os 150 gramas de melancia e misturar com a água do chá.
Guarde na geladeira em garrafa de vidro de para que o sabor não mude.
Beba o primeiro copo ainda em jejum à temperatura ambiente.
O segundo copo deve ser tomado meia hora depois das refeições.
Use esse procedimento dois dias seguidos por semana.
Não coloque açúcar, mas pode usar 1 colher de mel para adoçar.
Nunca use mais de 40 gramas de semente de melancia.

terça-feira, 19 de julho de 2016

Marilyn Frye

"Dizer que um homem é heterossexual implica somente que ele mantém relações sexuais exclusivamente com o sexo oposto, ou seja, mulheres. 
Tudo ou quase tudo que é próprio do amor, 
a maioria dos homens hétero reservam exclusivamente para outros homens. 
As pessoas que eles admiram; respeitam; adoram e veneram; honram; quem eles imitam, idolatram e com quem criam vínculos mais profundos; 
a quem estão dispostos a ensinar e com quem estão dispostos a aprender; 
aqueles cujo respeito, admiração, reconhecimento, honra, reverência e amor eles desejam: estes são, em sua maioria esmagadora, outros homens. 
Em suas relações com mulheres, o que é visto como respeito é gentileza, generosidade ou paternalismo; o que é visto como honra é a colocação da mulher em uma redoma. 
Das mulheres eles querem devoção, servitude e sexo. 
A cultura heterossexual masculina é homoafetiva;
 ela cultiva o amor pelos homens."

(FOTO: Womanhouse, 1971. Instalação e espaço performático de curadoria de Judy Chicado e Miriam Schapiro, co-fundadoras do CalArts’ Feminist Art Program)

segunda-feira, 18 de julho de 2016

Colar para todas as ocasiões!

Sabe aquele tipo de colar que entra e saí estação e ela continua presente, nos dando oportunidade de fazer várias composições criativas? Pois bem, abaixo alguns deles para voce aproveitar e garantir aquele look em todas as ocasiões e estações do ano.














domingo, 17 de julho de 2016

Gelado de Abacaxi

Ingredientes:
1 abacaxi médio cortado em cubos
1/2 xícara (chá) de açúcar

2 copos de água

1 lata de creme de leite
1 lata de leite condensado
1 envelope de gelatina sabor abacaxi


Modo de fazer:
1. Prepare a gelatina sabor abacaxi como mostra no envelope, reserve.
2. Em uma panela coloque o abacaxi picado em cubos,a água e o açúcar.
3. Cozinhe o abacaxi por  uns 30 minutos.
4. Reserve.
5. No liquidificador, coloque o leite condensado, o creme de leite, a gelatina sabor abacaxi e bata bem, até ficar bem uniforme.
6. Incorpore o creme no abacaxi cozido, mexendo bem.
7. Em um refratário de vidro, coloque o creme pronto e leve ao refrigerador por 4 a 5 horas
8. Retire na hora de servir.

sábado, 16 de julho de 2016

Dica de Presente by Paloma Aimée Ferreira!

Tenho um fraco por pirulitos, quem me conhece sabe deste detalhe pitoresco. Então, quando vi esses pirulitos com o sistema solar super diferentes, amei. No total são 10 astros, com o visual colorido na frente, reproduzindo as características de cada um (a parte de trás é escura, representando o espaço), e inclui além da Terra e do Sol, o planeta Plutão. Cada um tem 90 calorias e sabores específicos: Sol (marshmallow), Terra (algodão doce), Mercúrio (ponche tropical), Vênus (cereja), Marte (pera), Júpiter (limão), Saturno (goiaba), Urano (amora), Netuno (manga) e Plutão (morango e kiwi). 100% feitos à mão, são criações da Sparko Sweets e o kit com 10 pirulitos sai por U$ 17,99.







  
http://www.sparkosweets.com/galaxy-lollipops-planet-designs/galaxy-lollipops-10-planet-designs.html

sexta-feira, 15 de julho de 2016

Coisas de Aimée: Luto!


Esqueci de mim e do sentido da vida depois que você se foi. 
Esqueci de me olhar no espelho, de cuidar do corpo, do rosto e de me ver novamente.
 Esqueci de mim por andar com a mente vazia, sem sentido na vida, 
sem sorrir aquele sorriso largo e olhar franco e sincero.
Resolvi me abandonar. Resolvi não dar atenção ao coração ou ao tesão, 
por andar chorosa pelos cantos e fechada para o mundo
É o tempo da amargura, da dor, da perda e da descrença. 
Quando vou voltar a olhar no espelho e cuidar da alma e do corpo? Lá sei...
Tenho que ter um tempo para o luto, para voltar a sorrir para a vida e 
quem sabe voltar a me enfeitar para o Amor.


quinta-feira, 14 de julho de 2016

Filme da semana do Mulher Sim Senhora!


"Florence - Quem é Essa Mulher?" lançado no inicio deste mês, é um filme biográfico  sobre a vida de Florence Foster Jenkins, produção americana, com direção de Stephen Frears, música de Alexandre Desplat e fotografia de Danny Cohen. A extraordinária atriz Meryl Streep explora como ninguém o lado heroico e cômico da milionária que quer seguir a carreira de cantora lirica, das piores por sinal, e se apresenta no Carnegie Hall; Hugh Grant esta muito bem como o marido solicito e quebra facas, é bom ver que o tempo passa para todos; e o maravilhoso ator e pianista Simon Helberg que esta melhor ainda.  
Vale a pena assistir e se divertir!
                                          


Elenco: Meryl Streep (Florence Foster Jenkins); Hugh Grant (St Clair Bayfield); Simon Helberg (Cosme McMoon); Rebecca Ferguson (Kathleen) e Nina Arianda (Agnes Stark), entre outros.

Enredo: Florence Foster Jenkins é uma rica herdeira que persegue a carreira de cantora de ópera. Aos seus ouvidos, sua voz é linda, mas para todos os outros é desafinada. O ator St. Clair Bayfield, seu companheiro, que tenta protegê-la de todas as formas da verdade, mas um concerto público desmascara a farsa..


quarta-feira, 13 de julho de 2016

Banana com canela, pra que te quero!

Para além de ser rica em nutrientes, como o magnésio (produz energia nas células, relaxando os músculos) e o fósforo (participa na digestão dos carboidratos e ajeita os dentes e os ossos), ela revitaliza o corpo. Um dos minerais mais importantes dessa fruta é o potássio – ele ajuda no movimento dos músculos, em especial, do coração.


Vamos ensinar uma receita com banana, com uma especiaria muito especial: a canela.

Em termos de saúde e nutrição, a canela é a especiaria ideal, suas propriedades curativas ajudam a controlar o colesterol no sangue e os níveis de açúcar, mas também reduzem o risco de doenças do coração.

Segundo um estudo feito pela universidade do Texas, essa especiaria pode ser a solução para as doenças do foro psicológico e de outras desordens degenerativas como a meningite, a doença de Parkinson, a doença de Alzheimer, tumor cerebral ou esclerose múltipla. O estudo considerou que, graças ao seu poder antioxidante, a canela pode amenizar quaisquer tipos de sintomas associados a essas doenças. Além de prevenir essas doenças ela, em caso de câncer, pode evitar que as células cancerosas se espalhem no resto do corpo.

Para a mulher, a canela é altamente benéfica. Ela contém substância cinamaldeído (o composto que dá sabor e odor à canela) que equilibra os hormônios da mulher, conseguindo balancear os níveis de testosterona e de progesterona.

A canela pode ajudar a aliviar enxaqueca e outras dores de cabeça, é eficaz contra úlceras (segundo alguns estudos, a canela consegue eliminar a bactéria H, pylori, que normalmente se instala no sistema digestivo) e melhora o nosso desempenho de aprendizagem e memória.

Embora não seja aconselhável consumir essa especiaria em casos de hipertensão, por fazer aumentar a pressão arterial, muitas pessoas com esse tipo de problemas afirmaram nunca ter tido nenhum sintoma negativo depois de consumir canela.

Combinando ss dois ingredientes e fazendo um chá maravilhoso: 
2 bananas picadas 
1 litro de água 
2 paus de canela 

Comece por ferver a água em uma panela, adicionando a canela. 
Assim que estiver ebulindo, junte a banana descascada na água e coloque uma tampa. 
Depois só precisa de deixar resfriar, retirar os paus de canela e bater no liquidificador. 
Coe o chá de banana e beba, cerca de uma hora antes de ir dormir para melhorar o sono. 
Este chá também vai ajudar na digestão, travar diarreias e combater a anemia.

terça-feira, 12 de julho de 2016

Gabriel García Márquez

Descobri que minha obsessão por cada coisa em seu lugar, 
cada assunto em seu tempo, cada palavra em seu estilo, 
não era o prêmio merecido de uma mente em ordem, mas, pelo contrário, 
todo um sistema de simulação inventado por mim para ocultar
 a desordem de minha natureza. 
Descobri que não sou disciplinado por virtude, 
e sim como reação contra a minha negligência; 
que pareço generoso para encobrir minha mesquinhez, 
que me faço passar por prudente quando na verdade sou desconfiado e 
sempre penso o pior, 
que sou conciliador para não sucumbir às minhas cóleras reprimidas, 
que só sou pontual para que ninguém saiba como pouco me importa o tempo alheio. Descobri, enfim, 
que o amor não é um estado da alma e sim um signo do Zodíaco.


segunda-feira, 11 de julho de 2016

Vestidos que ando vendo pelas ruas!

Hoje é segunda e segunda é dia de moda aqui no blog, dia de ver o que as mulheres andam usando pelas ruas para trabalhar, fazer compras ou simplesmente beber um café com as amigas. O importante é estar a vontade no look, seja usando vestido longo super básico, de modelagem soltinho ou mais ajustado. A composição é que vai definir a ocasião, como os acessórios,  o tipo de calçado  e o espirito do momento.