Branco, assim vou esperar o novo ano!

Sempre que posso, procuro passar o réveillon de branco e com uma peça íntima renovada. Já que existe uma chance de trazer mais paz e sabedoria, por que não acreditar?

Principais cores réveillon 2020!

Branco: 

A cor tradicional do réveillon é o branco. Quem escolhe o branco busca ter mais paz, sabedoria e bondade no ano que está começando. O branco tem um forte poder com vibrações que podem ser sentidas com facilidade e estimulando o equilíbrio interior. 

(Dolce & Gabbana)

Amarelo: 

O amarelo representa autoconfiança, abundância, riqueza espiritual e material. Para quem quer ganhar um pouco mais de dinheiro no próximo ano, aposte nessa cor. Uma boa dica é escolher uma peça íntima amarela e fazer pedidos de prosperidade. 

(Rochas)

Vermelho: 

Você quer se destacar em meio à multidão ou busca uma vida amorosa mais intensa? Use e abuse do vermelho. Os votos são por mais paixão e parceiros de verdade, que sintam e demonstrem seus sentimentos com reciprocidade. Assim, por que não usar ao menos uma fitinha, um detalhe desse tom? 

(Elie Saab)

Rosa: 

Agora se você quer ter mais calma ou encontrar um amor verdadeiro que se propague pelo tempo, a dica é usar rosa. Formado pela mistura entre o vermelho e o branco, a cor é um meio termo entre a paixão e a paz de espírito. 

(Chanel)

Azul:

O azul proporciona serenidade, paz interior e harmonia, além de facilitar no poder de comunicação. Para quem teve um ano cheio de angústias, conflitos e medos, usar a cor azul para a virada é ideal para atrair coisas positivas e superar obstáculos. 

(Zuhair Murad)

Verde: 

O verde simboliza sorte, vigor, equilíbrio, fertilidade e renovação. A cor representa as energias da natureza, da vida e esperança. Ideal para quem quer começar o ano com equilíbrio e com a saúde perfeita para encarar os desafios.

(Dior)

Bora fazer uma comidinha rápida?!!

Dica de Presente by Paloma Aimée Ferreira! Confortinho!

Se você tem amigos cachorreiros uma dica para um presentinho da hora: colar Confortinho repaginado (pena que Duke e Elvis não usaram). O Confortinho é uma criação do pessoal da Cão em Quadrinhos, serve como uma opção bem mais legal para o desconfortavel Colar Elizabetano (cone de plástico rígido usado em cães durante o período pós-operatório ou com dermatites).  Colar desenvolvido para que o cão tenha mais qualidade de vida durante o tempo de uso. Feito em tecido impermeável, possui estrutura interna reforçada garantindo que a cachorrada não consiga mexer no ferimento, seja com o focinho ou com a boca.

                                                 https://www.behance.net/caoemquadrinhos

Previsão do tempo para o verão em cada região do País:

De acordo com o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), o verão de 2020 não será influenciado pelos fenômenos El Niño (aquecimento das águas do Oceano Pacífico) e La Niña (fenômeno caracterizado esfriamento das águas do Pacífico). Veja aqui mais previsões para a temporada em cada região.

Região Norte

As condições climáticas para este verão na região, segundo o Inmet, são de probabilidade de chuvas dentro da faixa do normal ou abaixo, especialmente em áreas dos estados do Pará e Amazonas. No Tocantins, há uma indicação de chuvas dentro da faixa normal.

Região Nordeste
Na Região Nordeste, a previsão para o verão 2020 indica uma maior probabilidade de chuvas acima da média nos estados da Bahia, Alagoas e Pernambuco, assim como no sul dos estados do Maranhão e Piauí. Nas demais áreas, há um risco de as chuvas ficarem abaixo da média.

“Vale lembrar que temperaturas serão predominantemente elevadas na região, porém, nas localidades onde há a probabilidades de chuvas acima da média, os termômetros devem registrar temperaturas levemente inferiores à média”, destacou o Inmet.

Região Centro-Oeste
Para o Centro-Oeste, as previsões para o verão são de probabilidade de que o acumulado de chuvas seja dentro da faixa normal ou acima em grande parte da região, exceto no centro-sul do Mato Grosso, sul de Goiás e parte de Mato Grosso do Sul, onde há probabilidade de chuvas inferiores.

“As previsões indicam que as mesmas devem ultrapassar a média ao longo da estação” informou o instituto.

Região Sudeste

A Região Sudeste tem previsões para o verão de chuvas variando dentro da faixa normal ou acima em grande parte de Minas Gerais e no centro-norte do Espírito Santo. Nas demais áreas, a previsão indica chuvas abaixo da média.

Região Sul
No Sul do país, há probabilidade de chuvas dentro da faixa normal ou acima em praticamente toda a região, principalmente no Rio Grande do Sul e parte de Santa Catarina. As temperaturas devem ser predominantemente elevadas, porém dentro da normalidade do verão na região.

Veja se os presentes de Natal que voce recebeu combina com seu signo!

Áries
As arianas são vaidosas, mas não abrem mão do conforto! Para que ela se sinta especial, o presente precisa ser diferente. Investir no seu espírito aventureiro é uma aposta certeira, por isso, peças com pegada esportiva – e com design cool, é claro – são boas pedidas!


Touro
A taurina gosta de estar sempre impecável e valoriza coisas simples, úteis e de qualidade. Peças que não saiam de moda e estampas que sejam fáceis de combinar, como as de tons claros, vão acertar em cheio o seu coração!


Gêmeos
Chegou um signo que adora arriscar no visual! As geminianas são descoladas e curtem coisas versáteis. Estampas ~ diferentonas ~ e com vibe funny são a cara delas! O que importa é a criatividade!


Câncer
Falou em girlie, lembrou da canceriana! Mas não pense por isso que elas não curtem tendências e peças impactantes, como vinil e sliders! Peças clarinhas e em tom pastel também entram facilmente nessa wishlist!


Leão
Nada de presentinhos discretos para a leonina – ela curte muito chamar a atenção! Fique de olho nas peças com brilhos e tendências bombadas, como os bucket hats, para agradar essa garota lacradora!


Virgem
Hmmm ta aí um dos signos mais difíceis de agradar do zodíaco! Você concorda? Para não errar, preste atenção no estilo que a virginiana já possui ou aposte em objetos úteis, como um planner ou um box da série favorita dela!


Libra
Fashionista, a libriana adooora um presente bonito e é louca por maquiagens! Como ela é assim, tudo tem que ser lindo, das roupas às peças de decoração para o seu quarto.


Escorpião
O presente da escorpiana precisa ser escolhido sem pressa! Ela adora saber que ele foi pensado especialmente para ela. Descolada e confiante, é a rainha do preto no zodíaco – ok, é clichê, mas é verdade, então abuse da cor em peças fashionistas. Nada é mais sua cara do que makes que destaquem os olhos.


Sagitário
O significado é mais importante que o visual do presente para a sagitariana, que curte estar sempre bonita, mas sem perder tempo. Kits são boas opções para presenteá-las, assim como novidades, já que ela adora descobertas!


Capricórnio
A capricorniana é considerada a mais chique do zodíaco! É bem ligada em marcas e adora apostar em itens diferentes no visual. E nem precisa investir muito na embalagem, para ela o que importa é o que está dentro.


Aquário
Por serem originais e criativas, as garotas do signo de aquário já nascem com interesse por moda e sempre estão por dentro das tendências. Já que a aquariana ama lançar moda, novidades com uma pegada ~mágica~, com holográfico e brilho, prometem agradá-la em cheio!


Peixes
O visual é bem importante para a pisciana – ela adora produtos fofos e com embalagens bonitinhas. Ah, presentes dois em um, tipo aqueles que são úteis e ainda servem como decoração, são ótimos para a garota de peixes.

É Natal!

Sempre que duas pessoas se perdoam, é Natal.
Sempre que você ajuda a alguém, é Natal.
Sempre que você experimentar dar à tua vida um novo sentido, é Natal.

Sempre que você se olha com os olhos do "coração" e com um sorriso nos lábios, 

é Natal.

E buscando o melhor de cada um, aquilo que oferecemos sem saber todos os dias é que faz o espírito viver cada dia mais forte.

E então todos descobriram que o espírito não havia sumido, 

ele estava diariamente entre os homens.

Neste dia quero desejar a todos que realizem os seus desejos mais secretos e 

que encontrem a felicidade!

O Verão por Fernando Pessoa:

"No entardecer dos dias de Verão, às vezes,

Ainda que não haja brisa nenhuma, 

parece que passa, um momento, uma leve brisa

Mas as árvores permanecem imóveis
Em todas as folhas das suas folhas
E os nossos sentidos tiveram uma ilusão,
Tiveram a ilusão do que lhes agradaria...
Ah, os sentidos, os doentes que veem e ouvem!
Fôssemos nós como devíamos ser
E não haveria em nós necessidade de ilusão
Bastar-nos-ia sentir com clareza e vida
E nem repararmos para que há sentidos ... "

Maios e Biquinis para o verâo

Quando as pessoas são felizes, não reparam se é Inverno ou Verão, mas, se faz calor, nada melhor do que tirar a roupa, encarar uma praia ou piscina e curtir o dia cheio de luz.

Já que a carne esta cara, vamos de arroz....

Dica de Presente by Paloma Aimée Ferreira!

Se tens algum amigo que curte um pouco de nostalgia e ainda tem estilo suficiente para usar um acessório como este, dê de presente o relógio de pulso com o visual dos velhos “Boombox”, cheio de detalhes, ao apertar um botão, o display digital vermelho mostra as horas, como em modelos de décadas atrás. O case em alumínio onde ele vem também é bem legal. O Gunmetal Boombox da Flud Watches custa 90 dólares. 

https://www.karmaloop.com

Coisas de Aimée: Caso ou não caso!!!

Decidir viver com alguém é algo muito difícil. 

Algumas coisas me ajudam a decidir se caso ou não. 

A primeira delas é:

 eu durmo com a pessoa, 

se ela coloca o despertador para tocar uma hora antes de se levantar e 

vai apertando o soneca de cinco em cinco minutos, estou fora. 

Também não pode se mexer na cama, 

me abraçar quando estou dormindo, 

respirar...

Difícil!!!

Lançamentos de moda e beleza para aproveitar o verão que vem ai!

Óculos escuros, makes com brilho, peças coloridas e aromas energizantes fazem parte da seleção feita de produtos de moda e beleza das passarelas para o verão 2020.

Óculos escuros:

Azul, rosa, verde, dégradé... No que depender das passarelas direto para as ruas do verão de 2020, a estação será vista por lentes coloridas e otimistas.

Pele Solar

Procure um bronzeador com pequenas partículas douradas, que permita criar delicados pontos de luz no seu rosto. Use-o por cima de outro, opaco, se quiser intensificar a cor.

 

Aromas energizantes:
Escolha um perfume floral e frutado para não passar despercebida.
 

Bolsa de palha:

 Tem-que-ter. A peça, que tradicionalmente é usada em looks de verão, especialmente à beira-mar, migrou para as produções mais urbanas e tem feito parte até de looks de inverno segundo as fotos do street style. O legal é que a bolsa de palha é um acessório versátil e relativamente barato, podendo trazer um toque fashion a mais em qualquer produção.

 

Sandália em plástico transparente:

Elas bombaram nos anos 90 e vira e mexe voltam a dar as caras. As sandálias plastificadas, aquelas transparentes mesmo, apareceram nos desfiles de alta costura e podem ser vistos também nas vitrines afora e ter um toque colorido.

Batom com glitter: 

Das passarelas de Milão para a realidade do dia-a-dia, o batmo com glitter faz a diferença na maquiagem, tem a capacidade de  realçar a parte bonita r desejada do rosto.

hábitos simples que vão te ajudar a comer menos e melhor

Muitas pessoas se queixam pelo fato de estarem comendo demais ou de forma desnecessária, e nem sempre sabem o que fazer para ajudar nesses impulsos. Separamos hábitos simples que te ajudarão a comer melhor e de forma equilibrada. 

Concentre-se no que está comendo 

Assistir televisão, mexer no celular ou computador, ler livros e revistas. Todas essas coisas parecem inofensivas, certo? Errado. A distração é um grande aliado dos excessos. Reduzir ao máximo atividades que te distraem enquanto come é uma ótima opção para te ajudar a comer menos. 

Conheça suas fraquezas 

Saiba exatamente quais são os alimentos não saudáveis que você não consegue resistir. Tendo essa consciência, você pode evitá-los os mantendo fora do seu alcance. Assim, você evitará comer por impulso e também estará deixando de lado uma opção não saudável, podendo substituí-la por uma saudável. 

 

Não proíba todos os seus alimentos favoritos 
Restringir-se por muito tempo de comer algo que gosta muito, pode levá-lo à compulsões alimentares.  O ideal é conseguir achar um equilíbrio, concentrando-se em uma alimentação saudável e balanceada na maior parte do tempo e se permitindo comer aquilo que gosta de vez em quando.

Reduza o estresse 

O estresse pode fazer com que você acabe cometendo excessos na hora de se alimentar. Além disso, pode ser usado como desculpa para optar por refeições mais práticas e consequentemente menos saudáveis. Busque reduzir os níveis de estresse no seu dia a dia. 

Invista em alimentos ricos em fibras
As fibras alimentares estimulam a saciedade, pois são processadas mais lentamente, retardando o esvaziamento gástrico, promovendo assim a maior e mais prolongada sensação de saciedade, impactando na redução da ingestão alimentar.

Faça um diário alimentar
Manter um diário alimentar fará com que você crie consciência não somente da quantidade que está comendo, mas também do que você consome. Dessa forma é possível identificar hábitos não saudáveis que podem estar te prejudicando.

Aposte na proteína
Comer alimentos ricos em proteínas pode ajudá-lo a evitar a fome e os desejos. Começar o dia com um café da manhã com alto teor de proteína também pode ajudar a combater a fome no final do dia.

Equilibre seus níveis de açúcar no sangue
Coma alimentos que ajudam a manter os níveis de açúcar no sangue constantes. Alimentos com alto índice glicêmico, como doces e pão branco, podem fazer com que o açúcar no sangue suba e caia rapidamente, o que pode levar a excessos. Em vez disso, escolha alimentos como feijão, aveia e arroz integral por exemplo.

Desacelere
Concentrar-se em comer mais devagar e mastigar bem a comida pode ajudá-lo a reduzir o excesso de comida.

Substitua as bebidas açucaradas por água
Evite bebidas açucaradas, como refrigerantes ou sucos de latinha. Eles têm sido associados a um aumento do risco de diabetes e outras doenças, e também podem estar ligados aos excessos alimentares.

Seja sincero com você mesmo
Pergunte-se porque você está comendo demais e resolva os problemas por trás do comportamento. Depressão e tédio são dois motivos comuns. Se você acha que está sofrendo de depressão, procure um profissional especializado em saúde mental para orientação. Se você tem comido apenas por tédio, procure ocupar a cabeça nessas horas até o desejo passar.

Fuja de modismos alimentares
Em vez de seguir dietas da moda para controlar seus excessos temporariamente, encontre uma maneira equilibrada que nutra seu corpo e o ajude a alcançar a saúde ideal.

Quebre velhos hábitos
Identifique seus hábitos não saudáveis e substitua-os gradualmente por novos comportamentos mais positivos. Por exemplo, faça questão de comer na mesa de jantar, em vez de na frente da TV, ou substituir sua taça noturna de sorvete por uma xícara de chá quente. Essas substituições se tornarão hábitos saudáveis com o tempo.

Coma gorduras saudáveis
Tente adicionar mais gorduras saudáveis à sua dieta. Estudos demonstraram que isso pode ajudá-lo a sentir-se satisfeito após as refeições e a perder peso ao longo do tempo. 

Relacionamentos - Arnaldo Jabor

Sempre acho que namoro, casamento, romance, tem começo, meio e fim. Como tudo na vida.
Detesto quando escuto aquela conversa:
- Ah, terminei o namoro...
- Nossa, estavam juntos há tanto tempo...
- Cinco anos.... que pena... acabou...
- é... não deu certo...

Claro que deu! Deu certo durante cinco anos, só que acabou. E o bom da vida, é que você pode ter vários amores.
Não acredito em pessoas que se complementam. Acredito em pessoas que se somam.

Às vezes você não consegue nem dar cem por cento de você para você mesmo, como cobrar cem por cento do outro?

E não temos essa coisa completa.
Às vezes ela é fiel, mas é devagar na cama.
Às vezes ele é carinhoso, mas não é fiel.
Às vezes ele é atencioso, mas não é trabalhador.
Às vezes ela é muito bonita, mas não é sensível.
Tudo junto, não vamos encontrar.
Perceba qual o aspecto mais importante para você e invista nele.
Pele é um bicho traiçoeiro. Quando você tem pele com alguém, pode ser o papai com mamãe mais básico que é uma delícia.

E às vezes você tem aquele sexo acrobata, mas que não te impressiona...
Acho que o beijo é importante... e se o beijo bate... se joga... se não bate... mais um Martini, por favor... e vá dar uma volta.

Se ele ou ela não te quer mais, não force a barra. O outro tem o direito de não te querer.

Não brigue, não ligue, não dê pití. Se a pessoa tá com dúvidas, problema dela, cabe a você esperar... ou não.

Existe gente que precisa da ausência para querer a presença.
O ser humano não é absoluto.

Ele titubeia, tem dúvidas e medos, mas se a pessoa REALMENTE gostar, ela volta. Nada de drama.
Que graça tem alguém do seu lado sob pressão?

O legal é alguém que está com você, só por você. E vice-versa. Não fique com alguém por pena. Ou por medo da solidão. Nascemos sós. Morremos sós.

Nosso pensamento é nosso, não é compartilhado. E quando você acorda, a primeira impressão é sempre sua, seu olhar, seu pensamento.

Tem gente que pula de um romance para o outro. Que medo é este de se ver só, na sua própria companhia?

Gostar dói. Muitas vezes você vai sentir raiva, ciúmes, ódio, frustração... Faz parte. Você convive com outro ser, um outro mundo, um outro universo.

E nem sempre as coisas são como você gostaria que fosse... A pior coisa é gente que tem medo de se envolver.

Se alguém vier com este papo, corra, afinal você não é terapeuta. Se não quer se envolver, namore uma planta. É mais previsível.

Na vida e no amor, não temos garantias.
Nem toda pessoa que te convida para sair é para casar. Nem todo beijo é para romancear.
E nem todo sexo bom é para descartar... ou se apaixonar... ou se culpar...

Enfim... quem disse que ser adulto é fácil ???